Buchtip: Der Mensch geht – die Liebe bleibt

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Christina Buggenthin-Sass

Dieses Büchlein kann für dich ein kleiner Leitfaden durch einen großen (menschlichen) Verlust und dadurch ausgelöstem Schmerz und Trauer sein, aber auch ein Wegweiser zurück ins  eigene Leben, mit der Liebe im Herzen für den Menschen der gegangen ist.

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Stimmungstief / Depressionen

Kennen Sie diesen Gemütszustand? Sie sind traurig, unglücklich oder einsam, fühlen sich zunehmend erschöpft, ausgelaugt und leer, finden keine Freude mehr an Tätigkeiten, die Ihnen sonst viel Spaß bereitet haben?

Vorübergehend sind Gefühle wie Traurigkeit, Verstimmung, Lustlosigkeit oder schlechte Laune völlig normal und menschlich. Wenn diese aber dauerhaft bestehen, bedarf es oft Hilfe, aus diesem Zustand wieder herauszukommen. Die Ursachen für Stimmungstiefs können z. B. Beziehungsprobleme, Trauer, Arbeitsplatzverlust, Probleme am Arbeitsplatz, Schulden oder Sucht sein.